(VARIANTE DEL TIRAMISÚ, SÓLO HAY QUE ELIMINAR EL CAFÉ Y EL CACAO Y AÑADIR FRESAS A LA CREMA)
INGREDIENTES
2CS de Salvado de Avena
1CS de Trigo Integral
4CS de Queso Batido 0%
2 Huevos
4-5 Fresas
1/2 sobre levadura
Edulcorante líquido
Edulcorante en polvo
PREPARACIÓN
1.Mezclamos las 2CS de salvado de avena, 1CS salvado de trigo, 2CS queso fresco batido, 1CC edulcorante líquido, 1 huevo (podemos prescindir de la yema) y la levadura.
2. Mezclamos bien
3. Colocamos en un molde para horno
4. Horneamos unos 30min a 200º
5. Desmoldamos y reservamos
6. Hacemos la crema mezclando bien el huevo con 2CS de queso fresco batido, el aspartamo y las fresas cortadas en láminas (menos 1 o 2 para adornar)
7. Montamos colocando una capa de bizcocho. Encima, una de crema seguida de otra de bizcocho y otra de crema (asi hasta que ya no tengamos mas ingrediente)
10. Cortamos las fresas reservadas para adornar en trocitos y los esparcimos sobre el postre.
11. Lo metemos en la nevera mínimo 3-4h ( si se puede hacer la noche anterior,mejor )
12. A comer !
Esto entraría en el régimen????? Es que me encantan las fresas y como siempre me las toca comer solas si me las pudiera comer así sería perfecto!!!!
ResponderEliminarlas fresas no se pueden comer hasta conso ya que son frutas y en esta dieta estan prohibidas hasta conso
ResponderEliminarHola guapetona, acabo de descubrir tu blog y es justo lo que necesitaba, a pesar de que un miembro de mi familia está haciendo la dieta dukan "tradicional" tengo un millón de dudas, ¿habría alguna posibilidad de que habláramos en privado por mail? angels@angelsom.net
ResponderEliminarGracias.
Anda... Te encontré por acá :)
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